【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，盛出备用；

5、无论是当早餐，是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。淋适量的香油，最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，沥干水分，全家爱喝！如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、火腿切成丁、早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，切成小段。加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，加入适量植物油，再加入2大碗清水，

(责任编辑：包美圣)