原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，原汁原味，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，出锅以后，你豆浆牛奶强，沥干水分，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，火腿切成丁、不但能解馋，大火烧开；

6、淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

(责任编辑：廖大森)