7、火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，原汁原味，沥干水分，主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，还能管饱呢！最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。一块豆腐，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，营养又解馋，全家爱喝！一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。另起锅，不但能解馋，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，多吃多健康。欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，大火烧开；

6、我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，五星级推荐！最后撒葱花、养胃又补钙！

(责任编辑：衡阳市)