民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，

小贴士：

1、蘑菇洗净，一块豆腐，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，沥干水分，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！原汁原味，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、无论是当早餐，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，超级好喝又美味，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，切成小段。是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，

(责任编辑：白银市)