民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，大火烧开；

6、还能管饱呢！超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，

小贴士：

1、盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，沥干水分，胡萝卜、火腿切成丁、几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，做法非常简单，小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。全家爱喝！全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，

(责任编辑：吴忠市)