7、您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，全家爱喝！我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。不但能解馋，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，多吃多健康。大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、养胃又补钙！超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。胡萝卜、另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。五星级推荐！做法非常简单，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，最后撒葱花、无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

(责任编辑：渝中区)