原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，营养又解馋，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，无论是当早餐，几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！锅内放入适量植物油，一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。养胃又补钙！我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、沥干水分，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，

(责任编辑：殷悦)