5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，沥干水分，养胃又补钙！营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。胡萝卜、一块豆腐，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！另起锅，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、出锅以后，

(责任编辑：陈瑞凯)