小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。一块豆腐，超级好喝又美味，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，再加入2大碗清水，不但能解馋，我家隔天做一次，最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。另起锅，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、早餐比粥更好，我家隔天做一次，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、超级超级美味好喝！全家爱喝！全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：郭力行)