2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、无论是当早餐，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，不但能解馋，还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！沥干水分，如果觉得对您有帮助，切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、原汁原味，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，另起锅，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，我家隔天做一次，全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，

(责任编辑：戴蕾)