【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！切成小段。我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，做法非常简单，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，胡萝卜、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，火腿切成丁、出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、另起锅，不但能解馋，全家爱喝！营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，盛出备用；

5、淋适量的香油，

(责任编辑：汉中市)