6、营养又解馋，几分钟就能搞定。出锅以后，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，做法非常简单，原汁原味，如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！多吃多健康。淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

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(责任编辑：广元市)