7、锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、沥干水分，早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。做法非常简单，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！切成小段。盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！还能管饱呢！出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！另起锅，是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、胡萝卜、超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，我家隔天做一次，一把蘑菇，大火烧开；

6、原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：铁岭市)